Câu hỏi:
Bs cho em hỏi rằng ăn bữa ăn lệch giờ thì bị gì không ạ?? vd bữa sáng 9h, trưa 2h, chiều 9h
Nếu có thì thời gian ăn nên vào lúc nào cho phù hợp
Trả lời:
Chào bạn.
Nếu bạn ắn lệch giờ thì ảnh hưởng đến quá trình sinh học của cơ thể sẽ làm kém hấp thu các chất dinh dưỡng , cơ thể mệt mỏi hơn và không tốt bằng bạn ăn uống đúng giờ .
Thân mến.
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
