Chào bs Vui lòng cho e hỏi. Em là nam 24t em đang tập gym Bs cho e hỏi tập cơ bụng nhiều quá có ảnh hưởng gì bên trong đường ruột không ạ? Sao dạo này e tập cường độ tăng lên em hay bị tiêu phân sệt ngày 3-4 lần. Cho em hỏi thêm tập thể hình nhiều quá có ảnh hưởng gì đến sức khỏe sau này không? Em nge người ta nói tập nhiều quá sau này về già xương khớp nó sẽ bị thoái hóa nhanh. Không biết đúng hay sai và tập thể hình có lợi hay hại? Xi cảm ơn