eDoctor
Câu hỏi:
Chào bác sĩ, bạn gái của mình làm việc trong một môi trường nhiều áp lực, nên hay bị căng thẳng đầu óc, người mệt mỏi đêm ngủ không ngon giấc dễ bị giật mình, thỉnh thoảng bị đau đầu chóng mặt. Mình muốn hỏi về có chế độ dinh dưỡng hoặc loại thuốc bổ nào để cải thiện sức khỏe cho bạn của mình không ạ? Cảm ơn bác sĩ.
Trả lời:
Chào em, Em có thể khuyên bạn gái các cách sau: tập yoga hoặc một môn thể dục ưa thích đều mỗi ngày, uống sữa, tăng lượng rau, củ, trái cây trong chế độ ăn. Thay đổi cách sống và cách suy nghĩ bằng cách đọc các loại sách về tôn giáo.
Tags:Dinh dưỡng
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play