eDoctor
Câu hỏi:
Mình cao 1m71 nặng 83kg. Bác sĩ làm ơn chỉ hộ mình cách giảm cân với ạ
Trả lời:
Chào em. BS đã đọc câu hỏi tuy nhiên với cân nặng hiện tại của bạn thì có thể nói là em hơi dư cân và có thể là tròn người một tí,, quan trọng là em mập ở phần nào cơ thể và quan trọng có những bài tập lúc giảm mỡ vùng đó và tăng cơ cũng sẽ tốt cho em nhiều. Chủ yếu là chế độ tập luyện thể dục và ăn kiêng phù hợp là chính thôi em. Thân mến và chúc em sức khỏe.
Tags:Dinh dưỡng
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play