Chào bạn. Bạn ăn nhiều mà nhanh đói là do quá trình tiêu hóa của bạn tốt , tuy nhiên bạn lại không tăng cân là do bạn ăn chưa đủ chất và lượng để cung cấp calo cho bạn hàng ngày , bạn nên có chế độ ăn bồi dưỡng đầy đủ chất và lượng theo nhu cầu của mình , ăn nhiều bữa , ăn thêm các bữa tối , kết hợp uống sữa và ăn các chế phẩm từ sữa , làm việc và nghỉ ngơi hợp lý , tinh thần thoải mái, tập thể dục thường xuyên chắc chắn bạn sẽ cải thiện được cân nặng. Thân mến.