Chào bạn 1 chế độ ăn giàu đạm đậu nành là rất tốt đối với nữ giới. Tuy nhiên, nếu uống thay nước lọc thì có thể gây thừa. Hơn nữa, nước lọc cũng là rất quan trọng với sức khỏe của bạn. Do đó bạn nên điều chỉnh sao cho phù hợp nhé. Thân mến