Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Làm sao cho cơ thể nhanh tăng cân
Trả lời:
CHào bạn
Không rõ cân nặng hiện tại của bạn là bao nhiêu ? Và chế độ ăn uống dinh dưỡng hàng ngày của bạn như thế nào ? Bạn cung cấp thêm để bác sỹ tư vấn cụ thể nhé. Muốn tăng cân cần ăn đầy đủ 4 nhóm thực phẩm chính : Tinh bột, Đạm, Đường, Vitamin và khoáng chất. Ngoài ra nên uống thêm sữa , có thể uống loại nguyên kem.
Thân mến
Tags:Dinh dưỡng