Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,Em cao 155 cm nặng 52 kg như vậy có thừa cân không bác sĩ ? E mún tập gym được không?
Trả lời:
Chào cháu !
Hiện tại chỉ số BMI của cháu là 22 ở khoảng trung bình , cháu không có thứa cân nhé .
Cháu tập gym vẫn được nhưng phải chọn thời gian phù hợp không cần gắn sức quá nhé .
Chào cháu !
Tags:Dinh dưỡng