eDoctor
Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,cháu 10 tuổi cháu bị gầy và thấp hơn các bạn cùng tuổi làm thế nào để cháu lớn thêm một chút trong 5 tháng được ạ
Trả lời:
Chào cháu Theo như cháu mô tả ở phần trên thì cháu nhỏ bé hơn các bạn cùng lứa tuổi cũng có thể cháu dậy thì muộn hơn các bạn, cháu muốn lớn lên để bằng các bạn cùng trang lứa thì cháu phải có 1 chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng ( cơm , thịt cá hoặc trứng sữa ... , dầu mỡ và rau trái cây ) ăn nhiều bữa ( 4-5 bữa / ngày ). Ngoài ra cháu cần tăng cường thể thể thao như bơi lội, tập chơi bóng rổ.... Cháu yên tâm nhé, khi dậy thì cơ thể cháu sẽ thay đổi rất nhanh, trong 1 năm có thể cao 7-8 cm, cũng có thể đến 10cm và tất nhiên cân nặng sẽ tăng theo Chúc cháu khỏe mạnh
Tags:Dinh dưỡng
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play