Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ.tôi muốn hỏi năm nay tôi 16 nặng.64kg cam 162cm thì cân đối chưa
Trả lời:
Chào bạn
Theo chỉ số BMI , chỉ số của bạn là 24.39. Bạn hiện tại là bình thường. BMI (Body mass Index) là chỉ số được tính từ chiều cao và cân nặng, là một chỉ số đáng tin cậy về sự mập ốm của một người. tuy nhiên bạn nên giữ ở mức này hoặc giảm một chút vì chỉ số của bạn ngấp nghé gần ngưỡng thừa cân rồi đấy.
Thân mến.
Tags:Dinh dưỡng