BS sẽ tư vấn giúp em 1 số cách nhé : Em cần tập thể dục thể thao , massage ngực vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ , mỗi ngày 1 ly sữa đậu nành va 1 quả trứng gà . Thêm vào đó phải ăn đầy đủ dinh dưỡng em nhé ! Chúc em sớm được như ý ! Thân ái chào em !