Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Trẻ nên bắt đầu ăn dặm với thức ăn như thế nào ạ?
Trả lời:
Chào bạn
Thời gian bắt đầu cần cho trẻ ăn dặm là khi trẻ tròn 6 tháng tuổi. Giai đoạn này trẻ cần ăn bổ sung vì nhu cầu năng lượng tăng. Lưu ý là ngay từ khi tròn 6 tháng tuổi, trẻ cần ăn dặm và cần nấu bột với đủ 4 nhóm thực phẩm như sau: Bột - Đạm - Béo - Chất xơ và vitamin. Nên bắt đầu hoặc bằng các món rau hoặc bằng cháo sữa ngũ cốc. Sau khi bé đã quen dần mới nên bắt đầu thử ăn thịt. Cho ăn từ loãng đến đặc, từ ít đến tăng dần.
Thân mến
Tags:Dinh dưỡng