Chào em! Em quan tâm đến vấn đề sức khỏe như vậy rất là tốt. Trước tiên xin cám ơn em đã tin tưởng và đặt câu hỏi về cho Edoctor của chúng tôi. Bác sĩ đã đọc câu hỏi của em và giải đáp cho thắc mắc của em trong khả năng của mình như sau: Khi muốn giảm cân em hãy ăn hạn chế lipid và tinh bột , tập thể dục nhiều, uống nước nhiều và vấn đề ăn mặn không liên quan nhiều tới chuyện tăng cân em nhé ! Thân ái chào em !