Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,làm sao để biết lượng calo thức ăn mà chúng ta ăn hằng ngày ạ ? Tôi cần ăn 1500 calo mà không biết tính làm sao?
Trả lời:
Chào bạn!
Xin gửi bạn đường link cụ thể tính calories của từng món ăn nhe
http://slimshape.vn/bang-tinh-toan-gia-tri-nang-luong-calori-cac-mon-an-hang-ngay
Tags:Dinh dưỡng