Chào bạn. Bạn có thể cho biết chiều cao hiện tại của con gái bạn. Vì xác định 1 người gầy hay béo cần phải dựa vào cả chiều cao, cân nặng. Nếu xác định con gái bạn có thể tạng gầy thì bạn có thể tham khảo và dựa vào đó để điều chỉnh cho hợp lý nhé : - Do lười vận động - Do công việc căng thẳng, áp lực cao - Hệ tiêu hóa kém hấp thụ : có thể do các lợi khuẩn đường ruột hoạt động không tốt hoặc mắc các bệnh về đường tiêu hóa - Mất ngủ, thiếu ngủ - Bổ sung dinh dưỡng không cân đối, đa dạng: Cần ăn đủ các nhóm thực phẩm như Tinh bột, béo, rau củ , đạm .... - Ăn uống không đúng giờ , không thành bữa. - Hoặc thậm chí có thể do ám ảnh cân nặng, mốt chuộng người gầy của các bạn nữ hiện tại khiến các bạn chủ động ăn ít. Bạn có thể tìm hiểu con gái bạn thuộc vào nguyên nhân nào để gợi ý điều chỉnh phù hợp. Nếu bạn chán ăn, không thể tăng cân mặc dù có mong muốn thì bạn nên đưa con đi khám để laoij trừ 1 số căn nguyên thực thể nào đó, điều trị cho phù hợp. Thân mến