Chào em. Không biết em muốn cải thiện cân nặng cho đối tượng nào, hiện bao nhiêu tuổi, cân nặng và chiều cao hiện tại? Có bệnh gid kemd theo hay dấu hiệu sức khoẻ khác thương khác không? Để được tư vấn rõ hơn cụ thể hơn em nhé Thân!