Chào bạn. Bạn có thể uống sữa bầu hoặc sữa tươi tùy theo sở thích bạn ạ. Dù là sữa bầu hay sữa tươi thì mẹ bầu hoàn toàn có thể bắt đầu uống ngay từ khi biết tin có thai. Đặc biệt trong giai đoạn từ tuần thứ 4 khi thai nhi đang bắt đầu quá trình phát triển về não, xương và răng thì cần bổ sung lượng sữa cần thiết để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho em bé. Loại sữa cụ thể bác sĩ không tiện nêu tên . Bạn nên tìm hiểu thêm và quyết định ạ. Thân mến.