Chào bạn Với 22 tuổi chiều cao 1m5 là khiêm tốn. Giai đoạn này khả năng cao thêm cũng khá khó khăn. Bây giờ nên bổ sung canxi, ăn đủ chất, kết hợp cho cháu học bơi chơi cầu lông, nam giới thì co tay xà đơn hi vọng sẽ cải thiện Chúc bạn sức khỏe tốt.