Câu hỏi:
Bác sĩ cho em hỏi,
Em năm nay 21 tuổi, thích uống sữa tươi như TH True Milk. Em nên uống bao nhiên ml sữa một ngày là tốt và nên uống vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất ạ?
Em cảm ơn!
Trả lời:
chào bạn: khi vào độ tuổi của bạn hiện tại một ngày thường lên uống 500ml -1 lít sữa là tốt nhất! sữa nên uống vào buổi sáng và buổi trưa sẽ tốt hơn cho bạn nhé
thân ái chào bạn
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
