Chào bạn Theo chỉ số bạn đưa ra thì chỉ số BMI của bạn là 24,22 , tức là có thừa cân. Việc giảm cân là hoàn toàn có thể nhưng khuyên bạn là không nên quá gấp gáp,vì xuống cân nhanh quá bạn sẽ mau mệt,da chẩy xệ?chưa kể sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Thân