Câu hỏi:
chào bs cho e hỏi ăn nhiều món luộc có sao k. em tập gym 2 bữa chính vẫn ăn cơm hộp bình thường nhưng mấy bữa phụ do ko biết nấu nướng em chỉ ăn mấy món luộc vs khoai lang, yến mạch như ức gà , thịt heo, trứng...
Trả lời:
chào bạn: bạn ăn đồ luộc không có vấn đề gì cả ,chủ yếu là đầy đủ chất dinh dưỡng là quan trọng nhất
Tags:Dinh dưỡngNội Khoa