Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Em là nam cao 1m63 nặng 57 kí thì hợp lý chưa ạ, như vậy có cân đối không hay em phải giảm cân ?
Trả lời:
Chào bạn
Theo bạn mô tả thì chỉ số BMI của bạn là: 21,45 ( BT 18-24 ) là cơ thể bạn bình thường hợp lý , không mập cũng không gầy , bạn đừng lo lắng và tiếp tục với chế độ ăn uông và luyện tập như cũ,
Chúc bạn thành công
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
