Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,cho cháu hỏi là cháu năm bay 18 tuổi thì ăn loại chuối ngày có tốt như mấy loại chuối kia không ạ và mộtt ngày cháu nên ăn bao nhiêu là đủ ạ!thân
Trả lời:
Chào cháu,
Chuối là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, bao gồm các Vitamin, khoáng chất, protein, chất béo, chất xơ, carbohydrates. Tuy nhiên cháu cũng chỉ nên ăn khoảng 2 - 3 quả chuối mỗi ngày thôi nhé.
Thân mến
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
