Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ,
Xin giúp em lập 1 biểu đồ thức ăn đầy đủ chất dinh dưỡng của người lớn vào 2 buổi trong 1 ngày và những ngày khác của 1 tuần với ạ
Trả lời:
Chào bạn. Bạn muố lập biểu đồ dinh dưỡng cho bản thân mình. Bạn nên cung cấp cân nặng, chiều cao, chế độ ăn uống hàng ngày, các món ăn bạn ưa thích và mục đích, mục tiêu dinh dưỡng của bạn là gì để EDOCTOR tư vấn bạn nhé. Không có chế độ ăn chung cho tất cả mọi người được bạn hen.
Tags:Dinh dưỡngNội Khoa