Chào em, với cân nặng và chiều cao như em mô tả( không biết là trai hay gái) nhưng như vậy không phải là béo phì, chỉ số BMI của em là 19,5 là hoàn toàn bình thường, không cần phải giảm cân. Em nên duy trì chế độ ăn va sinh hoạt để có một sức khỏe tốt để học tập tốt. Chúc em khỏe Thân mến!