Chào bạn! Mẹ bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, đặc biệt là các loại quả màu đỏ cam. Những loại thực phẩm này thường chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa như Lutein, Zeaxanthin, Alpha lipoic acid cùng những vitamin như A, C, E, B và beta carotene sẽ rất quan trọng để duy trì một thị lực tốt.