Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến eDoctor! Xin trả lời câu hỏi của bạn, việc gội đầu 2 lần/ ngày của bạn cũng không làm lượng tóc của bạn rụng nhiều hơn, và việc gội ít đi cũng không khiến tóc rụng ít hơn. Việc tóc bạn thưa thì có thể do hormone, dưỡng chất... trong cơ thể bạn quyết định. Để hỗ trợ cho tóc của bạn thì bạn nên bổ sung Vitamin B6, vitamin D, sắt và acid folic, Niacin. Trân trọng!