chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi Bạn nên điều chỉnh chế độ ăn nhiều rau xanh , hoa quả tươi và uống nhiều nước. Kèm đó chăm sóc da là điều rất cần thiết như tẩy tế bào chết, dưỡng da, bạn nên phối hợp các phương pháp này nhé. Để yên tâm hơn bạn nên đến chuyên khoa da liễu để được khám và tư vấn tốt hơn nhé. Chúc bạn luôn mạnh khoẻ và có làn da đẹp.