Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Bạn đang trong độ tuổi phát triển nên cơ thể có mức chuyển hóa cao, da mặt dễ viêm tuyến bã, bạn nên giữ vệ sinh da sạch sẽ, rửa mặt thường xuyên, có thể sử dụng các mặt nạ thiên nhiên, chú ý ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước, hạn chế dầu mỡ chất béo, không thức khuya ....còn các triệu chứng khác của bạn nổi mẩn đỏ ở tay chân có thể do bạn bị viêm da dị ứng, bạn có thể gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được khám, đánh giá và điều trị phù hợp. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn