Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Da nhờn thông thường là cơ địa của từng người, có thể không liên quan tới yếu tố di truyền. Bạn có thể hạn chế da nhờn và các phiền phức nó gây ra bằng cách sau: Mỗi ngày, bạn nên rửa mặt 2-3 lần với sữa rửa mặt trị mụn kiềm dầu. Nếu được hãy dùng xà bông chứa chất lưu huỳnh. Mỗi tuần bạn nên xông hơi cho mặt 1 lần để giúp thông thoáng lỗ chân lông, sau khi xông hơi xong nhớ phải thoa kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da mặt nhé. Mỗi tuần, bạn nên đắp mặt nạ dâu tươi 1 lần, cắt dâu thành từng lát mỏng, đắp đều khắp mặt. Sau 30 phút thì rửa mặt thật sạch bằng nước âm ấm. Chính dâu tươi sẽ giúp làm giảm bã nhờn trên da, tiêu diệt vi khuẩn và mụn trứng cá. Thử các phương pháp làm sạch lỗ chân lông để giúp lỗ chân lông sạch, thông thoáng, tránh bị nổi mụn. Khi dùng mỹ phẩm chăm sóc da nên chọn các loại mỹ phẩm dạng phấn, thay vì dạng kem nhé. Nếu được, hãy dùng giấy thấm dầu mỗi khi da mặt bạn đổ nhờn. Nên dùng các loại sữa rửa mặt có chất kiềm dầu, chống nhờn. Tránh các loại thức ăn giàu chất béo, nhiều dầu mỡ. Uống nhiều nước mỗi ngày (ít nhất cũng 2lit, còn tập gym thì phải 2,5lit nhé), ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để giúp da đẹp, mịn màng mà hạn chế đi tình trạng nhờn, mụn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn