Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Ý bạn nói là 10 đầu ngón tay mà của bạn bị các sọc rất sâu ở phần móng tay. Đây thông thường là biểu hiện của tình trạng thiếu máu mãn kéo dài, suy dinh dưỡng hoặc thiếu máu do bệnh lý mạn tính kèm theo như suy tim sung huyết, bệnh gan mạn... Bạn cần cải thiện vấn đề dinh dưỡng, ăn ngủ đầy đủ, bổ sung các thực phẩm bổ máu như thịt bò, gan, nội tạng động vật.....Bạn nên gặp bác sĩ để được khám và giải quyết các bệnh lý mãn tính nếu có, giải quyết các nguyên nhân gây chảy máu mất máu kèm theo. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn