Chào em Sau sinh do thay đổi nội tiết tố , cơ thể mệt mỏi thiếu ngủ và stress. Đó là lý do tạo sao sau sinh tóc lại rụng nhiều để cải thiên nên Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ trong thời gian sau sinh và cho con bú. Có chế độ ăn uống cân bằng, hạn chế đồ ngọt, ăn nhiều rau tươi, trái cây, đồ hải sản, cá, trứng, các loại đậu, những thực phẩm giàu sắt, kẽm, canxi, vitamin nhóm B... Dùng lược chải tóc nhẹ nhàng, kết hợp massage da đầu giúp máu lưu thông, thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc mới. Tránh kiêng khem quá mức việc tắm, gội đầu, chải tóc trong thời gian ở cữ sau sinh. Cần đảm bảo vệ sinh, giữ thông thoáng cho tóc và da đầu. Hạn chế sử dụng các loại dầu gội có chất tẩy rửa mạnh, tốt nhất nên dùng loại có nguồn gốc từ thiên nhiên. Khi cai sữa cho bé nội tiết ổn định tóc sẽ được hồi phục Thân mến chào em