Chào em Tình trang ra nhiều mồ hôi tay chân do rối loạn thần kinh thực vật, cường giao cảm gây nên Để khắc phục em nên tăng cường thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Thực giẩm giàu kẽm như ngũ cốc, hạt bí nhô, lạc, socola đen, đậu phộng, hàu, cua, thịt cừu, thịt bê, ức gà, cá hồi hay gan động vật… Kèm thêm các thực phẩm giàu silic như dâu tây, nho.. có thể giúp hạn chế tình trạng mồ hôi tay và mùi hôi cơ thể. Uống nhiều nước Giảm bớt các thực phẩm chứa nhiều gia vị (ớt, tỏi, tiêu,hành tây..) và đồ uống chứa chất kích thích (cafein, rượu bia, thuốc lá) nên sử dụng các loại phấn bột để ngăn chặn mồ hôi tiết ra Tránh căng thẳng: Căng thẳng, stress cũng là nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi tay. Chính vì vậy, để giảm bớt mồ hôi tay, cần quản lý tốt cảm xúc của mình. Tập yoga hay ngồi thiền là những gợi ý tích cực để thực hiện điều này. Thân mến chào em