eDoctor
Câu hỏi:
Em là nam, 33t. Da mặt e nhăn và hơi chảy sệ. Em đang uống collagen mỗi ngày, em muốn uống bổ sung thêm 1 loại nữa là vitamin D hoặc sữa ong chúa có được không bác sĩ. Nếu được thì uống như thế nào là tốt ạ.
Trả lời:
Chào em Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mặt chảy xệ trong số đó phải kể đến các nguyên nhân sau: – Tình trạng lão hóa da: Đây là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng da mặt bị chảy xệ nhăn nheo. Khi tuổi càng cao khả năng sản sinh collagen và elastin của tế bào da càng kém khiến da bạn mất đi độ đàn hồi từ đó tình trạng chảy xệ là không thể tránh khỏi. – Ánh sáng mặt trời khiến da bị tổn thương, mất độ đàn hồi, làm hư tổn các tế bào da khiến da bị lão hóa nhanh hơn – Giảm cân quá nhanh khiến cơ thể mất đị trọng lượng trong 1 thời gian ngắn cũng là nguyên nhân khiến da bị chảy xệ – Bên cạnh đó còn các nguyên nhân như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học hay chăm sóc da không đúng cách cũng khiến da mặt bị chảy xệ, nhăn nheo xấu xí. Cách khắc phục da mặt chảy xệ Để có làn da căng mịn bạn phải thực hiện ra sao? Dưới đây là cách để giúp các bạn đối phó hiệu quả cho làn da mặt chảy xệ cho bạn. Hãy thực hiện các biện pháp này hàng ngày để da mặt bạn tươi trẻ hơn nhé Massage da mặt hàng ngày là cách chống da mặt chảy xệ Massage da mặt để giúp da căng mịn hơn Da mặt thường có biểu hiện lão hóa sớm nhất so với các vùng khác trên cơ thể, bởi da mặt rất nhạy cảm, nhất là phần da ở 2 bên gò má. Vì nó thường nhạy cảm bởi tác động bên ngoài nên rất dễ bị tổn thương. Vậy nên, bạn phải biết cách chăm sóc để giảm quá trình lão hóa da. Massage da mặt thường xuyên là một trong những cách chăm sóc da mặt đặc biệt quan trọng. Trên thực tế, Massage mặt giúp ngăn ngừa lão hóa da, mặt khác giúp làn da khỏe mạnh tránh được các tác nhân bên ngoài tác động vào da mặt.Bạn hãy thường xuyên Massage da mặt để làn da được thư giãn là cách để bạn duy trì làn da săn chắc và tươi sáng hơ Chống chảy xệ da mặt bằng cách cung cấp đủ nước cho cơ thể Nước giúp da khỏe mạnh và căng da Cung cấp đủ nước cho da là việc làm hết sức cần thiết để duy trì một làn da khỏe, đẹp và đây cũng chính là cách chăm sóc da mặt hiệu quả. Vì vậy, bạn hãy cung cấp đủ nước mỗi ngày để giảm thiểu lão hóa da sớm hơn. Phần nào cung cấp đầy đủ giúp đào thài độc tố và bã nhờn khỏi da mặt. Hoặc bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm da giúp kích thích sự kiên kết giữa các mô từ đó giúp làn da không bị chảy xệ và săn chắc. Ngủ đủ giấc để giúp da thoát khỏi tình trạng chảy xệ Da mặt chảy xệ do thiếu ngủ. Vì vậy, ngủ đủ giấc không những giúp bạn có tinh thần thoải mái là còn là yếu tố quan trọng để có làn da đẹp và khỏe. Ngủ để thư giãn và tái tạo việc sản xuất Collagen để làn da khỏe manh Do đó ngoài uống thuốc Collagen em nên áp dung các biên pháp trên Thân mến chào em
Tags:Da Liễu
Đặt câu hỏi miễn phí
eDoctorXem hướng dẫn
eDoctorThêm file đính kèm (Tối đa 4 hình, chỉ Bác sĩ có thể xem)
+84Gửi OTP
Tải ứng dụng để nhận thông báo Tin tức sức khỏe mới nhất
eDoctor - App StoreeDoctor -  Google Play