Chào bạn. Tình trạng của bạn là bị trứng cá nhiễm trùng vì vậy tuyệt đối bạn không được nặn các mụn , đảm bảo vệ sinh sạch sẽ vùng mặt , lưng , ngực , kiêng uống rượu bia và ăn các loại thức ăn nóng nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi , nếu tình trạng kéo dài bạn có thể đến chuyên khoa da liễu để các bác sỹ khám và điều trị. Thân mến.