Xin chào bác sĩ, Muốn trắng da thì như nào ạ

Chào bạn ! Da mỗi người do đặc tính di truyền sẽ có độ sậm màu và độ trắng khác nhau, tuy nhiên để có làn da trắng có thể áp dụng các biện pháp chống nắng cho da như ra ngoài trời nắng phải đội nón, mang khăn che mặt và bao tay sậm màu. có thể thoa thêm các loại kem dưỡng da chống nắng, kem làm trắng da ban ngày, kem làm trắng da ban đêm. Tuy nhiên, khi dùng những loại kem dưỡng thì càng phải cần bảo vệ da tránh ánh nắng như đã nêu trên, vì có một số loại kem có tác động bào mòn lớp sừng ở da nên da dễ bắt nắng hơn. Uống đủ nước và bổ sung nhiều trái cây , rau xanh. Thân !