Câu hỏi:
Xin chào bác sĩ
Em đang trong quá trình điều trị mụn, xin bác sĩ cho em biết nên ăn những món ăn, loại thức uống cụ thể nào giúp hỗ trợ trong quá trình điều trị ạ.
Trả lời:
Chào cháu !
Cháu phải vệ sinh da mặt thường xuyên, uống nhiều nước, ăn đồ mát(ví dụ: rau xanh,trái cây có nhiều vitaminC :trái Sơri,bưởi,cam,quýt..) .Tránh ăn đồ nóng (ví dụ : ớt, tiêu, sầu riêng,nhãn..nhiều ) hạn chế uống những chất kích thích cafe ,bia rượu, nước có gas... Hạn chế sử dụng mỹ phẩm hoặc sữa rửa mặt có dầu. Ăn ngủ đúng giờ giấc, ra ngoài nắng, môi trường ô nhiễm phải đeo khẩu trang và đồ chống nắng để bảo vệ làn da.
Thân mến!
Tags:Dinh dưỡngDa Liễu