Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi Bạn cần có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, vận động và nghỉ ngơi hợp lý. Bạn có thể gặp bác sĩ để được khám đánh giá dinh dưỡng và uống thuốc hỗ trợ thêm, kiểm tra các vấn đề sức khỏe khác nếu có. Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn