Đau lưng là vị trí đau hay gặp nhất, chỉ xếp sau đau đầu. Đau lưng có thể xảy ra mà không có lý do rõ ràng và tại bất cứ điểm nào trên cột sống. Vị trí đau phổ biến nhất ở thắt lưng cùng, vì đó là nơi hứng chịu phần lớn trọng lượng và áp lực. Chấn thương lưng là nguyên nhân phổ biến gây đau lưng, có thể dẫn đến tàn phế.
Nếu cơn đau lưng không giảm sau 72 giờ tự điều trị - ngay cả khi đã dùng thuốc giảm đau, nghỉ ngơi, và các biện pháp tập thể dục thích hợp - thì phải đến bác sĩ.
Hỏi bệnh sử và khám thực thể. Kiểm tra hình ảnh: chụp cắt lớp vi tính (CT Scan), chụp cộng hưởng từ (MRI), chụp X-quang và xét nghiệm máu. Phân tích nước tiểu (UA). Xét nghiệm công thức máu toàn bộ (CBC), chụp tủy sống.
Điều trị đau lưng gồm: Thuốc; Chườm nóng, lạnh và xoa bóp; Kích thích điện; Tập luyện và lý liệu pháp; Dùng thuốc giảm đau(acetaminophen, aspirin và ibuprofen) hoặc phẫu thuật.
Đau lưng là vị trí đau hay gặp nhất, chỉ xếp sau đau đầu. Đau lưng có thể xảy ra mà không có lý do rõ ràng và tại bất cứ điểm nào trên cột sống. Vị trí đau phổ biến nhất ở thắt lưng cùng, vì đó là nơi hứng chịu phần lớn trọng lượng và áp lực.
Chấn thương lưng là nguyên nhân phổ biến gây đau lưng, có thể dẫn đến tàn phế. Và mặc dù đau lưng hiếm khi đe dọa tới tính mạng, chi phí hàng năm cho giảm năng suất lao động, chi phí y tế và phúc lợi bồi thường cho người lao động là con số không nhỏ.
Mặc dù đau lưng rất hay gặp, nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa hầu hết những vấn đề ở lưng với các bước đơn giản như luyện tập và chọn những cách mới để ngồi và đứng. Cho dù bạn đã bị tổn thương ở lưng từ trước, bạn có thể học được các kỹ thuật nhằm giúp tránh được tổn thương tái phát.
Ở lưng có một hệ thống xương, dây chằng, cơ và các rế dây thần kinh rất phong phú. Tất cả cùng làm việc để giữ thăng bằng và mang trọng lượng cơ thể.
Có vô số yếu tố góp phần gây đau lưng, gồm trương lực cơ kém, thừa cân đặc biệt là quanh bụng và nâng nặng hoặc sai tư thế. Ngoài ra, dáng vóc xấu và ngồi hoặc đứng lâu ở một tư thế làm tăng thêm áp lực cho lưng.
Do phần lớn các vấn đề ở lưng không đe dọa tính mạng, nên nhiều bác sĩ khuyên trước tiên nên điều trị tại nhà.
Dù điều trị theo cách nào, phần lớn những người bị đau lưng sẽ thấy khá hơn trong vòng 6 tuần.
Nếu bạn bị căng dây chằng hoặc căng cơ nhiều, quá trình hồi phục có thể mất 12 tuần. Nhưng với thời gian và chăm sóc thích hợp, ngay cả đau do thoát vị đĩa đệm cũng có thể khắc phục được.