Bên cạnh việc giữ cho mình chế độ luyện tập thể dục đều đặn và dinh dưỡng khoa học, thì việc kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần cũng là một trong những việc tiên quyết.
💗 Ưu đãi 500.000 VND dành cho nhóm 3 người và 1.000.000 VND dành cho nhóm 5 người khi đăng ký các gói khám và xét nghiệm tại eDoctor. Đây chính là quà tặng thích hợp đối với các nhóm bạn, nhóm đồng nghiệp và gia đình, đem lại cơ hội để bạn và những người thân yêu xung quanh có thể kiểm tra tình trạng sức khỏe hiện tại.
💗 Giảm 10% cho khách hàng sử dụng dịch vụ eDoctor lần đầu tiên, được giới thiệu bởi người thân.
💗 Rinh liền tay cơ hội tầm soát ung thư vú hoặc ung thư vòm họng MIỄN PHÍ khi đăng ký các dịch vụ khám tổng quát từ 3.590.000 VND hoặc khi đăng ký gói khám tổng quát từ 2.500.000 VND/người cho 2 người làm cùng nhau.
>> ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ NGAY <<
“Khỏe mạnh thể chất” là một trạng thái của thể lực và tinh thần và đặc biệt hơn là thước đo mức độ “hoàn tất công việc” như thực hiện các khía cạnh của thể thao, công việc và các hoạt động giải trí.
Để đạt được sự khỏe mạnh về thể chất chúng ta có thể thông qua các cách tiêu thụ dinh dưỡng hợp lý, rèn luyện thể dục thể thao đều đặn, và nghỉ ngơi đầy đủ, và đặc biệt hơn là sự lắng nghe để hiểu những điều cơ thể muốn nói thông qua việc kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Theo khuyến cáo của nhiều tổ chức y khoa, mỗi người cần được khám sức khỏe định kỳ từ 1-2 lần/năm để kịp thời sàng lọc, phát hiện sớm và phòng ngừa những rủi ro về sức khỏe. Điều đó có nghĩa là nếu bạn đang mắc một căn bệnh nào đó, cơ điều trị hiệu quả và chữa khỏi bệnh sẽ cao hơn.
Dù bạn vẫn đang cảm thấy mình khỏe mạnh, bạn vẫn nên thường xuyên thực hiện đầy đủ việc khám sức khỏe định kỳ để:
Dù đây là câu hỏi phổ biến nhưng thật khó để có câu trả lời chính xác. Bởi sau tất cả, không có gì quý giá hơn sức khỏe của bạn. Việc khám sức khỏe định kỳ có tốn kém hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố như khả năng chi trả, quan điểm về sự tốn kém và nơi cung cấp dịch vụ khám sức khỏe định kỳ mà bạn sử dụng.
Những gói khám sức khỏe định kỳ cơ bản bao gồm:
Nếu dưới 40 tuổi, không có tiền sử hoặc yếu tố di truyền liên quan đến bệnh cao huyết áp thì bạn nên kiểm tra huyết áp 2 năm/lần. Nếu trên 40 tuổi, có tiền sử huyết áp cao hoặc có người trong gia đình từng bị đột quỵ, đau tim, bạn nên kiểm tra huyết áp hàng năm hoặc thường xuyên hơn.
Thủ tục này cho phép bạn kiểm tra mức độ cholesterol và lượng chất béo trung bình trong máu. Những con số này ở mức cao có thể làm tăng nguy cơ gặp phải những rủi ro sức khỏe khác nhau, trong đó có bệnh tim. Nếu bạn trên 45 tuổi, bạn nên thường xuyên thực hiện các xét nghiệm máu với tần suất 5 năm/lần. Với những người có nguy cơ mắc bệnh tim cao hoặc có tiền sử người thân bị bệnh tim, hãy xét nghiệm máu hàng năm khi ở độ tuổi 40.
Đây là xét nghiệm y tế không xâm lấn, không gây đau để phát hiện các bất thường khi tim co bóp.
Thừa cân là nguyên nhân chủ yếu gây ra nhiều vấn đề tiêu cực cho sức khỏe như bệnh tim mạch, tiểu đường… Bằng cách làm xét nghiệm này, bác sĩ sẽ giúp bạn kiểm tra chỉ số khối cơ trên cơ thể và số đo vòng eo khoảng 2 năm/lần. Nếu bạn là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh béo phì cao, bạn nên kiểm tra thường xuyên hơn.
Các xét nghiệm khi khám sức khỏe cho bệnh tiểu đường bao gồm kiểm tra mức đường huyết lúc đói và đo lượng glucose trong máu sau khi bạn nhịn ăn. Nó thường được thực hiện trước khi bạn ăn sáng. Tùy vào các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bạn đang có, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn nên kiểm tra hàng năm hoặc 3 năm/lần.
Nhịp sống hiện đại khiến bạn quá bận rộn, thường hay quên mất việc kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc ngại xếp hàng, chờ đợi khi muộn khám sức khỏe. Đó cũng là nguyên nhân chủ yếu để khiến nhiều người không thường xuyên đi khám và đến khi phát hiện ra bệnh thì gần như quá muộn!
Chính vì vậy, eDoctor đã nỗ lực gửi đến Quý khách hàng dịch vụ Khám tổng quát và xét nghiệm lấy mẫu tại nhà giúp tiết kiệm 50% thời gian chờ đợi thăm khám.
Liên hệ đến hotline 1900 6115 để được tư vấn hoặc tìm hiểu các gói khám và xét nghiệm của eDoctor tại đây.
Tải ngay ứng dụng eDoctor: https://dl.edoctor.io/taiapp để nhận thông tin sức khỏe mỗi ngày.