Các bài tập rèn luyện sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh dành cho những người mắc COVID-19

Người nhiễm COVID-19 từ nhẹ đến vừa được khuyến cáo nên nghỉ ngơi tại giường và vận động vừa sức. Điều này sẽ giúp cho người bệnh được tiêu hóa tốt hơn, cải thiện tuần hoàn máu và giúp thư giãn cũng như tăng cường sức khỏe, hỗ trợ trong việc điều trị COVID-19.

Dưới đây là các bài tập vận động tại giường và các bài tập tăng thể lực, rèn luyện sức bền dành cho các bệnh nhân COVID-19 được cách ly tại nhà. Mời bạn tham khảo.

Nguồn: Bộ Y tế

Nếu bạn vẫn có thắc mắc thì có thể nhắn tin trực tiếp hỏi bác sĩ thông qua ứng dụng eDoctor. Bạn sẽ không phải trả bất kỳ loại phí nào cho các dịch vụ gọi video với bác sĩ, chat với bác sĩ và hỏi đáp miễn phí.