3 bệnh thường gặp ở trẻ em vào mùa hè

1. Bệnh tay chân miệng 

Là một bệnh lây nhiễm do một loại nhiễm trùng do virus gây ra, thường xảy ra ở trẻ em và rất dễ lây lan thành dịch. Khi trẻ mắc bệnh thường có các biểu hiện sau: Sốt, biếng ăn, nôn mửa, mệt mỏi. Sau 1 đến 2 ngày sốt trẻ bắt đầu đau họng, xuất hiện các chấm đỏ nhỏ sau đó biến thành các bọng nước ở miệng, tay chân, phát ban không ngứa bàn chân. Căn bệnh này thường gặp vào mùa hè.

2. Sốt xuất huyết 

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây nên, muỗi vằn chính là nguyên nhân chính lây lan dịch bệnh qua các vết muỗi đốt. Bệnh xảy ra quanh năm và thường cao điểm vào mùa mưa (tháng 5 – 10) với các triệu chứng chính như: Sốt cao, đau đầu, nhức mỏi, mệt mỏi toàn thân, sau 2-3 ngày sẽ xuất hiện các hiện tượng xuất huyết, nổi các chấm đỏ trên da gây ngứa.

3. Sởi 

Đây là bệnh truyền nhiễm lây qua đường hô hấp do virus và chưa có thuốc đặc trị. Đây là bệnh thường xuất hiện trong lúc giao mùa và gây ra những biến chứng nguy hiểm ở trẻ nhỏ. Các triệu chứng bệnh sởi ở trẻ nhỏ ba mẹ cần lưu ý: Sốt, hắt hơi, sổ mũi, ho, đau họng, đỏ mắt, phát ban… Nếu trẻ có các triệu chứng sau, ba mẹ cần đưa trẻ đi khám ngay: Sốt cao, khó thở, ho nhiều, đau tai, quấy khóc nhiều, co giật…

Cách tốt nhất để phòng bệnh cho trẻ chính là nên cho trẻ ăn nhiều các loại quả như: dâu tây, đu đủ, xoài, dưa hấu, đào chín… Những loại quả này rất giàu vitamin C, Kali, Beta-caroten… và các khoáng chất giúp cơ thể trẻ tăng cường sức đề kháng. Tăng cường nhóm thực phẩm có tính giải nhiệt như: rau dền, rau muống, bí xanh… Mùa hè trẻ thường vận động nhiều trong thời tiết nóng bức, ra mồ hôi nhiều nên dễ bị mất nước.

Chú ý cho trẻ uống đủ nước, khoảng 100ml/kg cân nặng/ngày. Bổ sung các loại nước uống có giá trị dinh dưỡng như nước cam, chanh, các loại nước ép từ quả tươi để tăng cường vitamin. Ngoài ra còn có sữa tươi, sữa đậu nành, sữa chua uống cũng là những loại nước uống nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe của trẻ. Các loại nước uống chế biến từ hoa quả nên cho trẻ uống ngay tránh để lâu trong môi trường nhiệt độ cao sẽ làm mất vitamin. Hạn chế cho trẻ uống nước lạnh, các loại nước, nước quả, sữa,…bảo quản trong tủ lạnh nên bỏ ra ngoài khoảng 10 – 15 phút trước khi cho trẻ uống.