10 nguyên nhân gây vô sinh bạn không bao giờ ngờ đến

Vô sinh là một vấn đề nghiêm trọng với các cặp chưa sinh con. Tình trạng này đang ngày càng phổ biến. Việc chữa trị rất khó khăn và tốn kém, do đó phòng ngừa là vô cùng cần thiết.

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây vô sinh ở nam giới:

1/ Sử dụng laptop Đây là sự thật. Việc sử dụng laptop đặt trên đùi tăng nguy cơ vô sinh rất cao.Một nghiên cứu cho thấy tinh trùng đàn ông làm việc bằng laptop bị tổn thương đáng kể. Tương tự, khi nam giới ngồi yên xe bị nóng do nhiệt độ cao cũng ảnh hưởng đến tinh trùng. Nguyên nhân do tinh hoàn cần nhiệt độ thấp hơn 37 độ để tạo tinh trùng tốt nhất. Do đó, hãy dùng khăn lạnh lót khi ngồi yên xe nóng.

2/ Bị béo phì Đây là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới lẫn nữ giới. Đối với nam, béo phì ảnh hưởng đến lượng tinh trùng được sản xuất. Đối với nữ, béo phì gây rối loạn kinh nguyệt và sảy thai. Vợ chồng béo phì thì khả năng thụ thai chỉ bằng một nửa so với vợ chồng cân nặng bình thường.

3/ Hút thuốc lá Tương tự như béo phì, hút thuốc có liên quan đến vô sinh. Khói thuốc gây ra khoảng 13% trường hợp vô sinh, theo Hiệp hội y học sinh sản Mỹ.

4/ Xà phòng & đồ khử mùi Triclosan là chất chống nấm và kháng khuẩn được sử dụng phổ biến trong xà phòng, đồ khử mùi. Nghiên cứu cho thấy chất này liên quan đến việc gây vô sinh và rối loạn nội tiết. Ngoài ra, xà phòng có chứa triclosan cũng không giúp làm sạch hơn xà phòng bình thường. Do đó nên kiểm tra kĩ thành phần của xà phòng, chất khử mùi trước khi mua.

5/ Quần lót quá chật Nghiên cứu cho thấy quần lót chật sẽ ảnh hưởng đến tinh trùng của nam giới. Như việc ngồi yên xe nóng, quần lót chật làm tăng nhiệt độ khu bẹn. Điều này ảnh hưởng đến tinh hoàn làm giảm chất lượng tinh trùng sản xuất ra.

6/ Stress và căng thẳng Stress làm ảnh hưởng đến mẹ bầu và khả năng thụ thai. Phụ nữ bị căng thẳng dễ mắc vô sinh gấp 2 lần phụ nữ bình thường. Yoga hoặc thiền chính là cách giải quyết vấn đề này.

7/ Các loại thực phẩm từ đậu nành Đậu nành chứa nhiều vitamin và dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên vài nghiên cứu đang cho thấy đậu nành có khả năng giảm chất lượng tinh trùng. Việc kiêng hoàn toàn đậu nành là không cần thiết. Một chế độ ăn đậu nành vừa phải là điều bạn cần nếu muốn có con.

8/ Sử dụng điện thoại thông minh Cũng như laptop, điện thoại – thứ gần như vật bất ly thân với mọi người trong thời đại này – cũng gây vô sinh. Bang California (Mỹ) đã công bố tài liệu về việc sóng điện thoại gây vô sinh. Thời gian sử dụng điện thoại tăng thì nguy cơ cũng tăng theo. Do đó, đừng để điện thoại gần vùng bẹn quá thường xuyên.

9/ Xem tivi quá nhiều Lại một thói quen quá phổ biến ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới. Một nghiên cứu chỉ ra đàn ông xem tivi trên 20 giờ / tuần bị giảm lượng tinh trùng đi 1 nửa.

10/ Ăn quá nhiều đồ ngọt Ăn quá nhiều đồ ngọt (hoặc đường) sẽ gây béo phì và ảnh hưởng khả năng thụ thai. Ngoài ra còn gây rối loạn nội tiết rất nguy hiểm.

Theo daikynguyen