Chào bạn, Xin chia sẻ với những lo lắng của bạn. Theo những thông tin bạn cung cấp có khả năng bạn có tình trạng cứng cơ cổ do vận động sai tư thế, hoặc căng thẳng tâm lý. Bạn nên tập thể dục đúng phương pháp, áp dụng tư thế phù hợp đối với cột sống cổ, nghỉ ngơi hợp lý nhé. Thân mến