Chào bạn, Hiện tại không rõ mức độ thoát vị đĩa đệm của bạn như thế nào ? Nếu ở mức độ nhẹ vừa, nên điều trị vật lý trị liệu và nội khoa. Chỉ khi điều trị bằng những phương pháp này không đỡ mới nên tính đến phẫu thuật bạn nhé. Thân mến