Câu hỏi:
Chào bác sĩ,
Dạo gần đây anh quản lý giao công việc cho em mà việc đó quá khó với sức em. Em luôn cảm thấy mệt mỏi, gặp khó khăn để có động lực làm việc gì. Ngoài ra em còn cảm thấy mất hứng thú với những người và/hoặc những hoạt động đã từng mang lại niềm vui cho em. Dễ bị kích động hay nổi nóng
Cảm thấy mình làm gì cũng không đủ tốt. Dành quá nhiều thời gian trên Internet.
Gặp khó khăn trong tập trung, suy nghĩ, hoặc lên kế hoạch—cứ như đầu em bị phủ sương mù. Như vậy em có bị trầm cảm không bác sĩ
Trả lời:
chào bạn: bạn đang stress nặng, đang có dấu hiệu của trầm cảm, bạn cần nên nghỉ ngơi tạm thời, không làm việc, du lịch, vui chơi giải trí lấy lại cân bằng sớm nhất, để tình trạng này tiếp tục sẽ rất không tốt càng ngày càng nặng nề sẽ khiến bạn càng ngày càng khó thoát ra được, và bạn cũng nên thăm khám bác sĩ tâm lý,
Tags: