Chào cháu. Việc hành kinh bình thường điều này chứng tỏ rằng hoạt động nội tiết đặc biệt " Trục Hạ đồi - Tuyến yên - Buồng trứng" hoạt động bình thường. Tuy nhiên không những mô vú được kích thích bởi nội tiết tố là Estrogen mà còn có nhiều yếu tố khác nữa như: - Ăn uống đầy đủ, tránh thức khuya lo lắng. - Lựa chọn áo ngực phù hợp kích thước, giúp máu lưu thông đến vòng 1 tốt - Tập thể dục (có 1 số bài tập giúp cải thiện vòng 1: chống đẩy, nhảy cao ưỡn ngực) - Massage vùng ngực và dưỡng ẩm vùng ngực Thân ái.