Chào bạn. Người già thì thời gian và chất lượng giấc ngủ có thể suy giảm. Tuy nhiên bạn cần xác định bố mẹ bạn có rối loạn giấc ngủ đến mức cần điều trị hay không và nguyên nhân gây ra là gì? Bạn nên đưa bố mẹ đi khám chuyên khoa tâm thần để bác sĩ chẩn đoán và tư vấn tốt hơn. Ngoài ra nên khuyên các bác tập thể dục thường xuyên, tuy nhiên không nên đi tập quá sớm, nên ngâm chân nước ấm, massage...Nếu bạn mong muốn bác sĩ tư vấn trực tiếp cho bố mẹ có thể tham gia dịch vụ tư vấn trực tuyến qua cuộc gọi của edoctor bạn nhé. Thân mến.