Câu hỏi:
chào bs. em là nam 37tuổi đi xét nghiệm máu kq định lượng glucose 6.58 lúc sáng bụng đói nhưng bs bảo không sao nhưng em vẫn thấy trên giới hạn trung bình là 3.9- 6.4. và hơi lo bệnh xin bs cho em lời khuyên ạ.
Trả lời:
Chào Anh
1. Hiện tại cân nặng của anh bao nhiêu kg? nếu có vượt thì bao nhiêu kg so với cân nặng chuẩn? Gia đình anh có ai bị Đái tháo đường không?...
2. Hiện tại lời khuyên cho anh là anh ăn uống điều độ lại, giảm nước ngọt có ga, tăng rau xanh, ăn uống bình thường. Nếu có thừa cân thì anh giảm cân kèm thể thao thể dục hằng ngày.
3 Sau khi hết giãn cách anh có thể kiểm tra lại đường huyết của anh xem đã tốt hơn chưa, để có hướng tiếp theo
4. Còn đường huyết tại 1 thời điểm kiểm tra có cao hơn giá trị bình thường một chút thì không đáng lo ngại, anh có thể kiểm soát tốt hơn nếu sinh hoạt ăn uống , thể thao và nghỉ ngơi hợp lý, tránh strees.
Chíc anh sức khỏe
Tags:Nội Khoa