Chào em Không biết tình trạng tiểu đường của em hiện nay như thế nào? mức đường máu bao nhiêu? Do đó Không thể chỉ định thuốc cho em được nhé Có những trường hợp chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, tập thể thao cũng có thể điều chỉnh được lượng đường máu có trường hợp phải dùng thuốc để kiểm soát tình trạng đường máu cao Chế độ ăn của người bệnh tiểu đường nên gần giống với người bình thường, ăn đều đặn, không bỏ bữa, chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày (4 - 6 bữa). Lượng bột đường (gạo, ngô, khoai...) gần với mức người bình thường (50 - 60%). Cho phép người tiểu đường được sử dụng đường đơn giản ở mức hạn chế (đường để nêm thức ăn, cho vào các loại thức uống...). Giảm lượng chất béo (nên ăn các loại dầu, mỡ cá): 20 - 25%.của người bình thườngTăng chất xơ (có nhiều trong rau, trái cây). Nhóm thức ăn nên dùng: Các loại bánh mì không pha phụ gia, gạo, mì sợi: số lượng vừa phải; sữa tách béo, lòng trắng trứng gà, các loại thịt nạc, thịt gà bỏ da, các loại cá ít béo, các loại rau xanh có lượng đường thấp: các loại rau cải, mồng tơi, bí bầu, mướp, dưa chuột.. thức ăn hạn chế: Bánh mì trắng, ngọt, các loại cá béo, thịt dê, cừu, rau quả đóng hộp, các loại quả chín, cà phê, chè, các chất ngọt nhân tạo, muối khoáng có đường Thức ăn cần tránh hoặc ăn rất ít: Đường (trừ lượng cho phép), các loại mật, bánh ngọt, kẹo, mứt, các loại nước ngọt, nước quả có đường; sữa béo; thịt nhiều mỡ; thức ăn chế biến sẵn: xúc xích, thịt hun khói, các loại phủ tạng...; cá nhiều mỡ (cá basa); lòng đỏ trứng; bơ, mỡ đông lạnh; khoai tây rán; quả ngọt dạng sấy khô, quả ngâm đường; các loại đồ uống: rượu, bia, nước ngọt... Thân mến chào em